Sport Life
Treningi grupowe

Treningi grupowe

Treningi z instrukcjami wideo, które pomogą Ci ćwiczyć skutecznie — na siłowni lub w dowolnym miejscu z aplikacją Sport Life.

Harmonogram

Filtry

09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
55 min Studio 2
11:00 - 11:55

Pilates

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
11:00 - 11:45

Strong & Sweaty

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
12:00 - 12:45

Fit Start

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
14:00 - 14:45

Feel Good

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
14:00 - 14:45

Party Ride

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
17:00 - 17:45

Easy Ride

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
18:00 - 18:45

Active Body

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
19:00 - 19:55

Fit & Strong

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
20:00 - 20:45

Feel Good

Sport Life Instruktor
55 min Fight Club
20:00 - 20:55

Fight Skills

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
20:00 - 20:45

Les Mills Body Combat

Sport Life Instruktor
45 min Functional Training Zone
21:00 - 21:45

Athletic Power

Sport Life Instruktor
55 min Fight Club
21:00 - 21:55

Box

Sport Life Instruktor
55 min Studio 2
21:00 - 21:55

Cycle Challenge

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
21:00 - 21:55

Legs Day Club

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
22:00 - 22:45

Easy Ride

Sport Life Instruktor
30 min Functional Training Zone
22:00 - 22:30

Metabolic

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
23:00 - 23:55

Pilates

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
09:00 - 09:55

Yoga

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
11:00 - 11:45

Cycle Interval

Sport Life Instruktor
45 min Functional Training Zone
12:00 - 12:45

Athletic Power

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
13:00 - 13:55

Move & Dance

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
14:00 - 14:55

Pilates Lab

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
16:00 - 16:45

Easy Moves

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
17:00 - 17:55

Sexy Back

Sport Life Instruktor
55 min Fight Club
18:00 - 18:55

Box

Sport Life Instruktor
30 min Functional Training Zone
19:00 - 19:30

Metabolic

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
19:00 - 19:45

Stretching

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
20:00 - 20:45

Fit Start

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
20:00 - 20:45

Power Cycle

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
21:00 - 21:45

Easy Ride

Sport Life Instruktor
55 min Fight Club
21:00 - 21:55

MMA

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
21:00 - 21:45

Strong & Sweaty

Sport Life Instruktor
45 min Fight Club
22:00 - 22:45

TRX

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
22:00 - 22:55

Yoga

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
10:00 - 10:45

Active Body

Sport Life Instruktor
55 min Fight Club
10:00 - 10:55

Fight Skills

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
11:00 - 11:55

Mobility

Sport Life Instruktor
55 min Studio 2
12:00 - 12:55

Cycle Challenge

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
15:00 - 15:55

Fit & Strong

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
16:00 - 16:55

Pilates

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
16:00 - 16:45

Power Cycle

Sport Life Instruktor
30 min Functional Training Zone
17:00 - 17:30

Metabolic

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
17:00 - 17:55

Move & Dance

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
18:00 - 18:55

Step Start

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
19:00 - 19:45

Les Mills Body Pump

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
20:00 - 20:45

Feel Good

Sport Life Instruktor
55 min Fight Club
20:00 - 20:55

Fight Skills

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
21:00 - 21:45

Party Ride

Sport Life Instruktor
45 min Functional Training Zone
21:00 - 21:45

Power Circuit

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
21:00 - 21:55

Zumba

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
22:00 - 22:45

Cycle Interval

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
22:00 - 22:55

Pilates Lab

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
09:00 - 09:55

Legs Day Club

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
10:00 - 10:45

Power Cycle

Sport Life Instruktor
45 min Fight Club
11:00 - 11:45

TRX

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
12:00 - 12:45

Les Mills Body Combat

Sport Life Instruktor
55 min Fight Club
14:00 - 14:55

Box

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
18:00 - 18:45

Les Mills Core

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
19:00 - 19:45

Power Cycle

Sport Life Instruktor
45 min Functional Training Zone
20:00 - 20:45

Athletic Power

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
20:00 - 20:45

Fit Start

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
20:00 - 20:45

Les Mills Body Balance

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
21:00 - 21:55

Core Focus

Sport Life Instruktor
55 min Studio 2
21:00 - 21:55

Cycle Challenge

Sport Life Instruktor
55 min Fight Club
21:00 - 21:55

MMA

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
22:00 - 22:45

Active Body

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
22:00 - 22:45

Stretching

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
23:00 - 23:55

Yoga Lab

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
11:00 - 11:45

Easy Ride

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
11:00 - 11:45

Les Mills Body Pump

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
12:00 - 12:45

Les Mills Body Balance

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
13:00 - 13:55

Body Challenge

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
14:00 - 14:55

Yoga Lab

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
15:00 - 15:45

Cycle Interval

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
18:00 - 18:55

Core Focus

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
19:00 - 19:55

Pilates

Sport Life Instruktor
55 min Fight Club
20:00 - 20:55

Box

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
20:00 - 20:45

Easy Ride

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
21:00 - 21:55

Sexy Back

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
22:00 - 22:55

Mobility

Sport Life Instruktor
55 min Studio 2
11:00 - 11:55

Cycle Challenge

Sport Life Instruktor
45 min Functional Training Zone
12:00 - 12:45

Athletic Power

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
12:00 - 12:55

Pilates

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
13:00 - 13:55

Legs Day Club

Sport Life Instruktor
55 min Fight Club
14:00 - 14:55

Box

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
14:00 - 14:55

Yoga

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
15:00 - 15:55

Move & Dance

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
19:00 - 19:45

Party Ride

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
20:00 - 20:55

Sexy Back

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
21:00 - 21:45

Feel Good

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
12:00 - 12:45

Les Mills Body Pump

Sport Life Instruktor
45 min Functional Training Zone
13:00 - 13:45

Les Mills Core

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
13:00 - 13:55

Zumba

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
14:00 - 14:45

Les Mills Body Balance

Sport Life Instruktor
45 min Studio 2
15:00 - 15:45

Cycle Interval

Sport Life Instruktor
55 min Fight Club
16:00 - 16:55

Fight Skills

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
17:00 - 17:55

Fit & Strong

Sport Life Instruktor
45 min Studio 1
20:00 - 20:45

Strong & Sweaty

Sport Life Instruktor
55 min Studio 1
21:00 - 21:55

Mobility

Sport Life Instruktor

Poznaj nasze zajęcia

Odkryj różnorodne treningi grupowe dla każdego poziomu sprawności i celu. Od intensywnych zajęć HIIT po relaksującą jogę — znajdź format idealny dla siebie.

Easy Moves

45 min

Les Mills Body Combat

45 min

Step Start

55 min

Cycle Challenge

55 min

Cycle Interval

45 min

Easy Ride

45 min
Trenuj mądrzej z aplikacją Sport Life

Trenuj mądrzej z aplikacją Sport Life

Wszystko, czego potrzebujesz, aby trenować regularnie i osiągać swoje cele.
  • Filmy z prowadzonymi treningami
  • Ustrukturyzowane plany treningowe
  • Trenuj na siłowni lub gdziekolwiek chcesz
Trenuj mądrzej z aplikacją Sport Life Trenuj mądrzej z aplikacją Sport Life Trenuj mądrzej z aplikacją Sport Life

FAQ

Od 20 lipca Sport Life Blue City tymczasowo wstrzymał działalność w związku z gruntowną renowacją. Całkowicie odnowimy klub, aby stworzyć jeszcze bardziej nowoczesną, komfortową i funkcjonalną przestrzeń do treningów, regeneracji i wypoczynku.

Po renowacji czeka na Was zupełnie nowy Sport Life Blue City: nowoczesny design, nowy sprzęt i maszyny, powiększone strefy treningowe, odnowione studio programów walki, do 100 zajęć grupowych w tygodniu, nowa strefa SPA, strefy vendingowe oraz jeszcze wyższy poziom obsługi.

Tak! Po otwarciu grafik znacznie się poszerzy – do 100 zajęć grupowych w tygodniu. Dzięki temu każdy znajdzie dogodny czas i ulubione zajęcia.

Renowacja obejmuje wszystkie strefy klubu. Całkowite zamknięcie pozwala wykonać prace szybciej, bezpieczniej i lepiej, abyśmy mogli jak najszybciej otworzyć dla Was odnowiony klub.

Na czas renowacji klub będzie zamknięty dla odwiedzających, abyśmy mogli w pełni skupić się na stworzeniu dla Was nowego Sport Life.

Zadbaliśmy o to, abyście niczego nie stracili.
Na cały okres renowacji ważność wszystkich karnetów zostanie automatycznie zawieszona. Po otwarciu okres ważności karnetu zostanie przedłużony o liczbę dni, w trakcie których klub był zamknięty.

Nie. Wszystko zostanie załatwione automatycznie – nie musicie podejmować żadnych dodatkowych działań.

Wszystkie opłacone dni zostają zachowane. Na czas renowacji ważność karnetu zostanie automatycznie zawieszona, a po otwarciu jego okres ważności zostanie przedłużony o cały okres zamknięcia klubu.

Dokładna data zostanie ogłoszona dodatkowo, bliżej otwarcia.

Tak. Na czas zamknięcia klubu wszystkie płatności cykliczne zostaną automatycznie wstrzymane. Żadne środki nie będą pobierane. Po otwarciu klubu płatności cykliczne wznowią się w standardowym trybie.

Po renowacji Sport Life Blue City wejdzie na nowy poziom jakości, komfortu i obsługi. Jednocześnie wszystkie obowiązujące umowy zachowują swoje warunki do końca okresu ich obowiązywania.

We wszystkich sprawach możecie skontaktować się z działem obsługi klienta Sport Life Blue City pod adresem e-mail bluecity@sportlife.pl. Zawsze służymy pomocą.